Individuel
Les bienfaits d’un accompagnement en pleine nature.
Par l’art du questionnement, les échanges, la marche, l’observation, les silences, les pauses et les prises de notes, le tout parsemé de quelques ateliers de prise de conscience ou de bien-être, je vous accompagne à avancer sur vos objectifs de vie.
Etape par étape nous validons les avancées, comme en forêt lors du parcours, nous évaluons les obstacles, les freins et les ralentissements, nous déterminons comment continuer d’avancer ou comment ré-évaluer le projet.
En quelques séances, vous verrez votre projet se conforter puis se construire. La forêt continuera de nous apporter ses réponses et ses méthaphores pour nous guider.
Le tout dans une athmosphère sereine, bienveillante, et le corps déjà en action vers quelque chose de nouveau et de différent.
Accompagnatrice de votre Développement Personnel Individuel : en pleine nature
Que diriez-vous de prendre du temps pour vous, vraiment (exit les réseaux sociaux et la TV) ? Cela dans le but d’apprendre à vous reconnecter à vous, à vous connaître (celle que vous êtes vraiment aujourd’hui !), savoir ce qui va vous épanouir pleinement à partir de maintenant et de prendre confiance en vous en toutes circonstances. Il est temps pour vous de devenir la personne que vous avez toujours rêvé d’être, pour devenir une meilleure version de vous-même.
Un accompagnement pour
Accueillir, Révéler, Développez
votre Potentiel
Pour vivre votre vie comme vous le voulez vraiment
je vous propose un accompagnement,
en 8 séances de développement personnel.
Le programme : on le définit ensemble
en fonction de vos besoins.
Des objectifs à atteindre
Au cours des sessions de coaching, nous allons avancer ensemble vers l’atteinte de vos objectifs de vie tels que :
- Harmoniser ses secteurs de vie pour prendre du temps pour soi.
- Développer la confiance en soi et son estime de soi.
- Se reconnecter et se sentir en harmonie avec soi-même.
- Définir ce dont vous avez envie pour vous.
- Acquérir des outils de développement personnel.
- Construire son couple.
Mes émotions ? Elles sont mes meilleures amies !
Nos émotions sont là pour nous faire passer un message ! La nécessité de se reposer ? Un problème de communication ou un besoin auquel vous n’avez pas répondu ? Une valeur qui a besoin de se faire entendre ? Si la situation dure alors vous pouvez vous sentir Arrasé(e), Résigné(e), Déprimé(e) Perdu(e). Je vous accompagne à retrouver cet équilibre pour toujours avancer avec force, confiance, persévérance pour atteindre vos objectifs de vie.
Vous avez dit coach ? Devenez votre propre coach !
Comptez sur moi pour vous faire découvrir, entre autres, les outils de PNL, psychologie positive, cohérence cardiaque, et art du questionnement. Ce dans plusieurs objectifs :
- Avoir toutes les clés pour construire la vie qui vous correspond vraiment.
- Faire les choix professionnels et personnels en accord avec votre personnalité.
- Accompagner les besoins de vos enfants et de votre conjoint.
- Prendre soin de vous.
Votre couple ? Duo gagnant à chaque étape !
Que vous soyez célibataire, en couple, divorcé(e), famille recomposée : vous vous posez des questions sur votre couple ?
Spécialiste de l’accompagnement amoureux, je vous aide à vous (re)découvrir et à construire l’avenir qui vous permettra de vous épanouir.
Un atelier sur un an : Accueillez votre Rivière de Diamants Personnels
Une expérience
zéro compromis !
Sport + Développement personnel + créativité
Une expérience
unique !
du fun, du lien, de l’énergie, de la diversité parce que vous êtes uniques !
Une expérience
magnétique !
Pour attirer à vous ce que vous voulez vraiment !
Un programme
à découvrir absolument
par simple mail à contact@ardp54.fr
7 ateliers de développement personnel
- Belle et confiante,
- la communication et la sexualité dans le couple,
- Mes émotions : mes meilleures amies;
- je gère mon stress,
- j’adopte l’hygiène de vie qui me correspond,
- j’adore prendre la parole en public,
- l’intelligence émotionnelle.
5 interventions de partenaires exceptionnels
- 1 sophrologue
- 1 naturopathe
- 1 coach en guérison de son enfant intérieur
- 1 home organizer
3 Formations
3 heures de formation d’une durée de 3 heures chacunes :
- La communication,
- le Leadership,
- le changement
6 séances Découverte de soi
Des ateliers d’introspection pour vous découvrir !
Des cadeaux dans votre boite aux lettres !
2 rencontres en vrai !
Sur Pompey (54) pour créer le lien du groupe et créer un atelier de création collective !
2 ateliers cohésion
1 atelier familiale et 1 atelier cohésion de couple
5 ateliers Voyage Intérieur
Cohérence cardiaque, éveil corporel, méditation, sur des musiques du monde
1 heure de sport par semaine
Le NIA une discipline qui impacte le corps, l’esprit, les émotions. Qui permet de se libérer de ses poids, de gagner en force et en confiance en soi. Qui libère sa créativité, son intuition, l’écoute de son corps. Qui calme le mental, qui permet d’accéder à l’équilibre et la révélation de soi:
NIA signifie
Now I am
Contactez moi
Pour réserver une session de coaching en développement personnel, contactez-moi par téléphone ou via le formulaire de contact en ligne. J’accompagne également les entreprises à révéler la meilleure version d’elles-même en révélant le meilleur de leurs collaborateurs grâce au coaching d’entreprise , mais je vous permet aussi tout simplement d’atteindre votre bien-être personnel en Accueillant votre Rivière de Diamants Personnel.